Олег Лоскутов
ЛФК для начинающих
Оздоровительный курс
Что внутри
- формат записи:
- видео
- длительность:
- 12 занятий
- объем:
- 9.2 Гб
- год:
- 2022
- доступ:
- навсегда
- сайт:
- показать
Максимально эффективно вместе
О курсе «ЛФК для начинающих»
Курс создан для тех, кто понимает:
- Что без регулярной физической нагрузки невозможно поддерживать уровень здоровья
- Что уже пора начать регулярно заниматься физкультурой , но не знает с чего начать
- Что правильность выполнения специальных упражнений важна для положительного результата
- Что проще и дешевле будет заниматься дома в любое удобное время, чем ходить в спортзал
Чувствует:
- Боли в спине и суставах
(остеохондроз) - Регулярные головные боли и боли в шее, головокружение
- Усталость после незначительно физической нагрузки
- Эмоциональную нестабильность,
«выжатость» работой и бытом - Трудность в поддержания осанки,
«выпавший» живот - Боли в стопах иили икроножных мышцах
- Слабость мышц тазового дна
(недержание)
И решил:
Расстаться с образом жизни, ведущим к болезням, апатии и депрессии
- Сохранить здоровье до глубокой старости
- Не становиться обузой для близких
- Стать примером для окружающих
(Пусть завидуют!) - Оставаться активным и молодым как можно долго
- Никогда на занимался ЛФК, но хочет начать правильно заниматься своим здоровьем
Результат курса «ЛФК для начинающих»
- Уменьшение и исчезновение боли в мышцах и суставах
- Возвращение гибкости и подвижность
- Крепкий и здоровый сон
- Увеличение выносливости при нагрузках
- Красивая осанка
- Уменьшение объёмов тела и талии
- Ускорение обменных процессов
- Усиление микроциркуляции в тканях
Уникальность курса в его доступности для всех возрастов и уровней физической подготовленности. Не нужно больше ничего искать, все есть в курсе.
Результаты курса:
Движение без боли
Эффективные методы для снятия боли в суставах и расслабления напряженных мышц
Реабилитация
Руководство по реабилитации на длительный период
Гибкость
Восстановите забытую гибкость и подвижность суставов
Выносливость
Получите чувство легкости во всем теле
Укрепление мышц
Улучшение состояния тела за счет укрепления мышц спины, ног и ягодиц
Здоровый сон
Крепкий и здоровый сон
Бонус
Программа самомассажа живота и органов брюшной полости
Курс «ЛФК для начинающих» отлично дополнят
«Здоровое движение»
890 руб.
10 000 руб.
«Дыши»
590 руб.
6000 руб.
«Королевская осанка»
890 руб.
4500 руб.
«От 160 к 60»
1190 руб.
10 000 руб.