Как устранить зимнюю сутулость и улучшить походку

О вебинаре «Как устранить зимнюю сутулость и улучшить походку»

Как устранить зимнюю сутулость, исправить негативные постуральные привычки (привычки осанки) и улучшить походку

Ни для кого уже не секрет насколько сильно наше лицо и внешность в целом зависит от осанки. После зимних холодов, промозглых ветров и слякоти, даже самая хорошая осанка нуждается в коррекции. Привычка сутулиться от холода и семенить по скользким тротуарам неосознанно вписалась в наши движения.

Предлагаем вам изучить упражнения, при помощи которых можно сделать грудь высокой, плечи изящно расправленными, удлинить шею, устранить «вдовий горбик». Кроме этого, вы узнаете, как правильно ходить и стоять. Вы удивитесь узнав, что правильная осанка способствует снижению веса и устранению локальных жировых отложений.

Темы вебинара

• Устранение сутулости
• Устранение билатеральной асимметрии шейно-плечевого пояса
• Устранение отклонений от эталонной вертикали в статике тела
• Устранение вредных привычек и неправильных поз, отрицательно сказывающихся на осанке
• Формирование правильного двигательного стереотипа в походке