Здоровье

Желудочно-кишечный тракт - самая загадочная и самая важная часть нашего организма

Углубленная работа с МТД совместно с мышцами кора

Ясность и спокойствие даже в периоды сильного стресса и перенапряжения

Прекрасное погружение в исцеление себя через движение!

Как правильно ставить банки для достижения наилучшего результата

Вы научитесь создавать своё ресурсное утро и просыпаться с улыбкой на лице

Домашняя альтернатива косметологическим процедурам: заметное омоложение за 10 минут в день

Шесть тем, Три сессии EMDR самого прогрессивного подхода для быстрых и устойчивых изменений. Глубокое погружение в теорию и практические упражнения на базе различных школ современной психотерапии.

Помогите своим ножкам простыми, но эффективными упражнениями!

Самая новая информация о генах красоты, физиологии. Просто и доступно о важности каждого слоя и клетки кожи.

Верните глазам молодость и энергию за 15 дней

Этот курс является введением в методику. Включает объяснения основных понятий, принципов обследования и методики лечения.

План работы на 2-3 месяца

Научитесь работать с самыми главными зонами тела, чтобы добиваться нужного вам результата

Максимально комплексный подход для моделирования фигуры вашей мечты, который включает в себя материалы 8-ми интенсивов по корректирующему самомассажу и активному жиросжиганию с помощью дыхательных практик и интенсивных физических упражнений

Марафон естественного омоложения с научным и медицинским подходом

Вернуть подглазничной зоне, верхнему веку и самим глазам былую красоту и молость

6 последовательных занятий Пилатесом и 6 занятий йогой с расслаблением в HD Audio

Авторская 6 недельная онлайн-программа Ксении Чёрной - нутрициолога и коуча по здоровому образу жизни

Омоложение снаружи + оздоровление изнутри

Тот самый вереч, который "сорвёт" крышу вашему мужчине

Самое важное в интимной жизни женщин - это безопасность

7 Этапов Мануальной Терапии

Самые эффективные методики, которые стабильно удивляли быстрым и качественным преображением тела

"Сухой остаток" 15-летнего опыта работы с пациентами

Простая система быстрого восстановления утраченного здоровья

Как подготовить себя к яркой сексуальной жизни

Полный алгоритм действий в работе с коррекцией фигуры

Освойте методики динамического тейпирования в восстановлении нарушений движения

Омоложение лица следует начинать со скул

Не имеет значения, какие вы переживаете эмоции - эти техники универсальны

Сбросить с себя психологический груз обиды и вины, который приходилось тащить на себе десятилетия

Получите самые эффективные упражнения по антивозрастному восстановлению лица

Разберём все основные "узкие" места для нервов наших глаз в структурах черепа и головного мозга

Тело дано человеку под задачи его души

Вся работа строго основана на законах неврологии, рефлексотерапии и эмбриологических взаимосвязей

Функциональная коррекция тела. Инструменты — руки и анатомия

10 подробных видеоуроков с теоретическими материалами, разбитых по темам

Если пройдёте курс добросовестно и выполните все упражнения и рекомендации, секс перестанет быть просто "физической нагрузкой"

Фундамент оптимального состояния и качества жизни

Курс №1 для людей, ведущих малоподвижный образ жизни

Курс является введением в современную физиологию мозга и психофармакологию

Концентрат практического опыта профессионального сексолога

Как с помощью простых упражнений получить здоровый позвоночник и красивую осанку и закрепить результат за 21 день

Недельный видеокурс поможет вернуть здоровье органам репродуктивной системы, сделать ярче и полноценнее сексуальную жизнь, восстановиться после родов и вернуть упругость интимным мышцам

Марафон для женщин, желающих изменить себя

Курс о гормональном здоровье, несколько эффективных схем для оздоровления организма и корректировки дисбаланса гормонов

Иммунитет - это наш щит!

Ваша уникальная возможность обучиться технике «Мнуши», не выезжая в Москву

Уроки массажа для начинающих и не только

Функциональная коррекция тела. Инструменты — руки и анатомия

Разберём новые техники высвобождения кишечника от спаек и фиксаций, которые просто поразили своей эффективностью и мощью.

Лечение Опущения Желудка Техниками Мягкой Мануальной Терапии В Прямом Эфире

Как за 10 минут ежедневно настраивать себя на успех без «нервов», испорченных отношений и потери здоровья

Комплексы движений, которые помогают улучшить мобильность и стабильность всех участков нашего тела.

Заметное улучшение после первой же манипуляции

Массаж для красоты и молодости

Методика позволяющая изменить всю систему питания. Килограммы начнут таять уже в первую неделю работы

Верните себе энергичность и активность всего за 1 месяц Запустите регенерацию организма и восстановите утраченное здоровье

Зарабатывайте на массаже через 1 неделю без медицинского образования!

Секретные знания о здоровье зубов, которыми не владеют 99% стоматологов в России

Откройте естественную способность организма к самоисцелению и верните себе настоящее здоровье

Начните путь к здоровому телу, сформируйте здоровые привычки и сохраните свою молодость и долголетие

Получить представление о механизмах формирования компрессионных нейропатий основных периферических нервов, их возможных клинических проявлениях

Подтяните живот и грудь за 21 день вместе с командой из 7 врачей-экспертов

Онлайн-курс с самыми крутыми результатами

Курс по укреплению мышц тазового дна, восстановлению женского здоровья и созданию плоского живота

Фейсфитнес Точки красоты Как продлить молодость без гормональной терапии

Это полноценный курс лечения, который даст пациенту долгосрочные результаты в устранении беспокоивших его проблем

Действительно удивительная техника, которая подходит как взрослым так и детям

"Точка Бога", она же "точка покоя" (still point), пожалуй, самое мощное из всего, что есть в мануальной терапии и в остеопатии

Рассмотрим самые современные данные, и часть из них для вас, уверен, окажется новостью

Соберем все пазлы вашей системы по восстановлению работы в плечевых суставах с помощью приёмов мягкой мануальной терапии

Чёткий пошаговый алгоритм для работы с пациентами с любым видом искривления в грудном отделе позвоночника

Натяжения мембран мозга оказывает прямое влияние на саму ткань мозга, вызывая в организме человека всевозможные функциональные нарушения

От состояния фасции зависит работа щитовидной железы, так как щитовидная железа буквально "упакована" в неё

Блефаролифт-массаж (нехирургическая блефаропластика) - древняя китайская методика омоложения кожи вокруг глаз

Очень глубокая техника, которая прорабатывает все слои мимической мускулатуры лица сразу

Сконцентрируемся на тех моментах, о которых зачастую не подозревают даже опытные мастера мануальной терапии, остеопатии и прикладной кинезиологии

Разберём не только набор приёмов, направленный на восстановление прикуса, но и весь спектр мышечно-фасциальных, висцеральных, неврологических влияний, которые способны нарушить прикус

Системный подход к настройке высших центров управления весом

Разберём пошаговый протокол, который позволит вам пресечь усугубление проблем со здоровьем ваших детей/родственников/пациентов на самом начальном этапе их зарождения

Самые эффективные техники телесноориентированной психотерапии, которые сильны своим комплексным подходом к решению как психологических, так и соматческих проблем пациентов

Методы самого современного направления по работе с центральной нервной системой

Глубокое расслабление мышц, улучшение функциональности, красоты и здоровья тела

Комплекс упражнений для гармонизации ног, состоящий из балетных движений

Первый курс, где остеопатия объединяется с прикладной кинезиологией

Мощная активация Ваших внутренних дремлющих сил организма с помощью специальных стимулирующих методик

Укрепление мышц тазового дна и восстановление женского здоровья

Навык быстрого и эффективного избавления от целлюлита и коррекции фигуры без синяков

Безопасное и естественноственное средство сохранения красоты и молодости лица

Лучшее из Ревитоники + программа комплексного оздоровления

Базовый курс Доктора Берга полностью на русском языке

Фундаментом для успешных тренировок должно стать формирование оптимальной статики, балансировка тела, восстановление взаимодействия с силами гравитации

Упражнения для мышц кора, тазового дна, грудного отдела, спины, ягодиц, стоп и лица

Снимем нагрузку с суставов, улучшим осанку, походку и двигательный контроль. Гибкость спины тоже улучшится.

Возьмите здоровье в свои руки! Глубокая проработка тела и лица при помощи массажных мячиков за 10 минут в день

9 вебинаров о мышлении, памяти и эмоциях

Вы научитесь разбираться в анализах и узнаете причины своих недомоганий. Сможете предотвращать болезни ДО того, как их придется лечить

Система заботы о себе на каждый день! Все тело за 25 минут без оборудования

Интенсив, на котором вы освоите новую систему тренировок мышц лица, которая по своей результативности превосходит "классический" фейсфитнес в 2 -5 раз

Сухожильно-связочная коррекция Фасциальная коррекция Функциональная коррекция Послабляющая коррекция (лифтинг) Лимфатическая коррекция

Даже если вы обучались на интенсивах по работе с черепно-мозговыми нервами, то всё равно каждая техника этого интенсива окажется для вас новой

Вам останется лишь включить видео, повторять один-в-один и получать свои РЕЗУЛЬТАТЫ

Инструменты, Упражнения, Рецепты

Как получать удовольствие от жизни с пользой для здоровья

Видео с упражнениями на каждую проблемную зону

В течение 11 недель мы обучаем Специалистов омоложения и оздоровления «с нуля»

Самый полный курс упражнений для сияющего здоровьем и красотой лица

Избавьтесь от боли в спине и выровняйте осанку за 14 дней, выполняя остеопатические упражнения

Висцеральная практика. Оздоровительный массаж внутренних органов.

Упражнения, направленные на поднятие внутренних органов укрепление мышц живота и талии

Вы будете работать комплексно и уделите большое внимание как точечным упражнениям для лица, так правильному движению всего тела!

Используйте ИНП-постройнение для эффектного возвращения из карантина. Настройте свое тело на естественную красоту и забудьте о проблеме лишнего веса, как о страшном сне

Для тех, кто хочет убрать отеки и сделать кожу лица и тела гладкой и упругой без салонов и долгих процедур

Практический курс по укреплению мышц тазового дна, профилактики женских болезней, улучшению качества интимной жизни

Комплексная работа со всем телом – мобилизация грудной клетки, подвижность позвоночника, укрепление центра, снятие спазмов с диафрагмы и устранение отеков

Мощный комплекс упражнений для основных мышц лица, приемы вытяжения на самые, по статистике, напряженные участки лица.

Зoлотое сeчeниe — бoжественная мера красоты!

В процессе тренировок возвращается изначальный баланс всей мышечно-фасциальной системы лицевого отдела черепа, в результате чего лицо возвращается к своей природной красоте

Том Майерс покажет, как разработать стратегии по внесению изменений в сложившиеся паттерны осанки.

Быстро и эффективно повлиять на объемы и восстановление тела

Это комплексный, профессиональный подход, направленный на эффективное восстановление и укрепление мышц тазового дна, посредством инт. гимнастики по системе Vagiton, признанной № 1 во всем мире

Для тех, кто устал от бесконечных ограничений и диет, кто растерялся в потоке разноречивой информации о правильном питании

Данный курс предназначен для самостоятельной диагностики и дальнейшей коррекции осанки.

Техники представленные на курсе являются самым важным фундаментом для любой работы со структурами черепа и лица

В курсе подобраны только те техники, которые помогут вам легко Восстановить Зрение, прикладывая минимум усилий

Все упражнения адаптированы для людей с проблемами позвоночника и не потребуют специальной подготовки

В наших силах легко и быстро визуально сбросить 15 лет!

Принципиально важные техники эстетической коррекции лица

Целый комплекс последовательных упражнений, который дает 100-процентный результат

Самый простой способ активировать внутренние возможности вашего организма и ускорить работу природной способности к исцелению

Этот массаж применяли и на Руси и в древнем Китае

Закладываем основу для профессиональной подготовки инструкторов по Фейсфитнесу.

Практический курс по укреплению мышц тазового дна, профилактики женских болезней, улучшению качества интимной жизни.

65 видео-уроков и методические материалы

Бесценная информация в области омоложения, исправления осанки, правильного питания, поддержания женского здоровья, привлекательности и сексуальности.

Новый авторский курс Екатерины Федоровой, эксперта по естественному омоложению и оздоровлению

Удели внимание своей ровной и красивой спине: заложи основу долгой и счастливой жизни в движении, без боли и ограничений!

Cамые действенные инструменты влияния на свое здоровье и самочувствие

Обретите здоровье с помощью удивительно близкого врача - Природы

В рамках этого курса мы сосредоточим наше внимание, в первую очередь, на мануальных техниках работы со связками внутренних органов малого таза.

Спасаем волосы, ногти и кожу от старения и усталости

Тренинг раздвинет ваши представления о том, как заниматься своим здоровьем, как беречь его и не растрачивать, а наоборот – накапливать.

Как повысить качество жизни через активацию жизненного дыхания

Это продуманная система комплексного омоложения лица

Комплекс остеопатических техник для лица с мгновенным эффектом - диагностика проблемного места и его моментальная правка

Как позаботиться о наших мужчинах, как профилактировать и не дать болезням развиться – все это мы расскажем на нашем онлайн-курсе.

Методика восстановления адекватной перистальтики толстой кишки путём направленной проработки правой подвздошной ямки техниками мягкой мануальной терапии.

Очень эффективный метод восстановления эстетического баланса лица.

Объемный курс из 12 вебинаров для косметологов

Тренировка мозга – один из лучших защитных средств от множества заболеваний

Медитировать как самые высокоэффективные люди на планете

16 видео-уроков балетной гимнастики и пилатеса 25 уроков теории с объяснениями техники движений

Упражнения приносят удовольствие и радость. Ими хочется заниматься вновь и вновь, и они дают быстрый результат

Мастер-класс перенастройки организма на оздоровление и регенерацию

Переверните собственные представления о своих возможностях в омоложении!

Как максимально обезопасить пациента для получения мягких и долгосрочных результатов краниосакральной терапии

Выводите практику работы с пациентом на новый, принципиально более высокий уровень.

Наиболее эффективные приемы на мягкие ткани, которые смогут также помочь ускорить процесс гармонизации лица.

Программа курса продумана и систематизирована таким образом, чтобы вы "с нуля" освоили теоретические и практические элементы системы мягкой и - что ещё более важно - безопасной мануальной коррекции сердца.

Практический онлайн интенсив для массажистов, мануальных терапевтов и остеопатов.

Без огромных затрат на косметику, походов к трихологу и провальных экспериментов уходу

Полное восстановление работы всех мышечно-фасциальных цепей.

Как работая с кожей, достигать лучших результатов, чем от работы с мышцами

Все методики интенсива можно с легкостью адаптировать для самомассажа!

В прямом эфире пролечим пациента до восстановления тонуса всех его ключевых мышц

Мощнейший курс, универсальный и очень крутой

Ваша палочка – выручалочка от возраста!

Это система, о которой на словах знают все, но никто не умеет применять на деле

Получите максимально быстрый эффект от занятий пилатесом дома

Профессиональный марафон по омоложению

Омоложение

Мы будем разбирать алгоритмы выявления и устранения сдавления блуждающего нерва на всех уровнях, начиная с черепа и заканичвая межорганными связками в брюшной полости

Самые эффективные тренировки ног и ягодиц для всех уровней подготовки и с минимальным оборудованием!

Курс полностью практический, и основан он на многолетнем опыте работы с самыми разными группами пациентов, которые приходят на приём с жалобами на боли в коленных суставах.

Полный пошаговый разбор методики формирования необходимых векторов фасциальных натяжений лица пациента для получения максимально быстрого и глубокого омолаживающего эффекта.

Вы готовы освоить массажную систему самой тщательной и глубокой проработки мышечно-фасциальных причин развития сколиоза?

Как за 7 дней разобраться в витаминах и минералах и не сойти с ума

На этом интенсиве мы разучим весь необходимый комплекс массажно-мануальной коррекции второго подбородка

Эту информацию нужно всегда иметь под рукой и необходимо заниматься своим телом ежедневно

Комплексное омоложение на всех уровнях

Наш таз - это маленькая вселенная.

Программа функциональных и безопасных упражнений для тренировок дома и в зале

Благодаря четкому плану обучения и наглядным видео-материаламвы с легкостью освоите приемы тейпирования для омоложения лица и коррекции фигуры!

Курс, который позволит получить красивую осанку, избавиться от боли в спине и стать грациозной быстро и с удовольствием

Вы узнаете, как научиться самому управлять процессами в своем организме и дольше оставаться молодым, предупредить риск смерти от внезапных факторов, максимизировать работу мозга и многое другое!

«Здоровое сердце» - ваша защита, ваше долголетие, ваша гарантия полноценной жизни!

«Здоровое сердце» - ваша защита, ваше долголетие, ваша гарантия полноценной жизни!

120 на 80 без лекарств и побочных эффектов. Китайские методики оздоровления для лечения и профилактики гипертонии и сопутствующих заболеваний

Как обмануть свою «плохую» наследственность и сохранить зрение к старости

Это не только улучшит качество вашей жизни, но и восприятие мира в целом

Глубокотканный буккальный массаж

Силовая и сверхэффективная техника проработки жировых складок живота до возникновения "хруста" в тканях

Стопы взрослых и детей мы будем лечить через биометрическую стабилизацию склеротома

Курс посвящен комплексной работе над осанкой, мышцами спины, поясницы, шеи и грудной клетки.

Всего один сеанс самостоятельной проработки Сплит-массажем придаст ускорение в работе лучших техник омоложения или будет работать как отдельный комплекс косметологических процедур с супер-эффектом!

Те навыки, которые вы обретете на интенсиве, позволят вам в первую очередь помогать вашим близким. Опираясь на фундаментальные принципы рефлексотерапии.

Тибетский массаж

Напомните телу, как правильно держать и разгружать позвоночник, и оно само запомнит, что нужно делать, чтобы не болело

Курс поможет молодой маме убрать живот после родов и справиться с диастазом

Здоровье, сильный иммунитет и красивое тело с помощью трав!

Новая парадигма восстановления молодости и здоровья

Человек стар настолько, насколько стара его соединительная ткань

Расширь свою практику и зарабатывай больше!

Вы получите знания и навыки на всю жизнь, которые помогут оставаться здоровыми и активными Вам и Вашей семье!

Видео-уроки по омоложению и подтяжке лица с помощью тейп-ленты

Только самые безопасные упражнения из фитнеса. Кроме того, они еще и несут дополнительный плюс – укрепляют весь наш мышечный корсет позвоночника на продвинутом уровне.

Работаем со всем кроме лица, и так мягко, чтобы спины с протрузиями и грыжами вздохнули и отпустили накопленное напряжение

Техники устранения морщин и омоложения лица через работу с мимической мускулатурой лица. Испанский массаж лица - это косметическая СПА-процедура №1 в Европе.

Мы разберем наиболее эффективные техники преображения своего внешнего своими же руками

Кратчайший путь к молодости и красоте

Массаж для похудения

Комплексная методика лечения и восстановления мочеполовой, мочевыделительной системы и работы толстого кишечника от мануального терапевтасо стажем практической работы более 20 лет.

Современный подход к здоровью. Питание и нутрициология.

Как избавиться от интоксикации, восстановить правильную работу органов и поставить щит от токсинов в домашних условиях без затратного лечения

Проверенная методика омоложения и оздоровления, которая набирает популярность во всем мире!

Полный набор анализов, инструментальных исследований и необходимых консультаций, который позволит своевременно определить, всё ли в порядке с вашим организмом.

Стратегии выхода из аллергических и аутоиммунных заболеваний

Митохондриальное здоровье – основа Вашего благополучия, вашего самочувствия. И если вы хотите защититься от многих болезней, в том числе и от рака, вам просто необходимо узнать о них как можно больше.

Чистота организма – это залог хорошего самочувствия, здоровья, отличного настроения и работоспособности.

Готовы исправлять свою речь?

От первых 5 км до полной дистанции 42 195м

100% очищение организма и восстановление для мужчин и женщин

В максимально сжатом и практичном виде содержится буквально вся информация, которая вам нужна для окончательной победы над весом.

Много упражнений, техник, рекомендаций, поскольку овал требует вдумчивого подхода и планомерной всесторонней и неспешной работы

Освобождение от социальных масок. Искусство честно выражать себя в мир.

Всего за 7 минут в день!<br /> Самостоятельно. Без врачей и лекарств.

Мамы против дефицита железа. Семинар предназначен для специалистов.

Цель этого курса - улучшить управление Вашим телом вместе с увеличением его силы и гибкости.

33 сеанса самомассажа с инструктором — 10 минут онлайн ежедневного моделирования. Нужны только 10 минут в день и ваши руки.

За 21 день вы Восстановите пропорции своего лица и получите длительный эффект омоложения на 5-10 лет

Что делать, если волосы выпадают, почему волосы начинают рано седеть, как предотвратить седину, какие витамины попить для роста? Поможет мне BioSil, витамин Д и другие добавки?

Умная и научно обоснованная еда, которая улучшает здоровье!

Тейпирование лица: Как избавиться от морщин за 8 часов сна

Интимная молодость или откровенный разговор о том, как сохранить здоровье и красоту интимной зоны?

Обучение дыхательным практикам для укрепления здоровья, развития воли, улучшения личных отношений и развития предпренимательских талантов

Система для лечения шейного остеохондроза с помощью простых упражнений за 20 - 40 минут в день.

Имеются вариации курса для зала и для домашних тренировок.

Поплыл овал: что делать?

Проведите 2 дня с доктором Хватовой и выйдите из зоны риска!

Как прекрасно начать свой день? Как забыть о боли навсегда? С чего начать или чем закончить тренировку?

Путь к вашему здоровью из доступных методов, доказавших свою эффективность.

В максимально развернутой форме разберем все практические нюансы работы с шейным отделом позвоночника.

Измените свое лицо и тело прямо сейчас!

Первый в России проект, который сделает из Вас эксперта в области питания и диетологии под руководством специалистов с мировым именем за 3 дня интенсивного обучения

Подготовьте ваше тело, мысли и настроение к 2019 году

Уникальный авторский курс об отношениях с телом и собой

Эмоциональный интеллект — это наша способность понимать и управлять своими и чужими эмоциями

Весь комплекс основан на мягком растяжении, что исключает травматизацию, не требует специальной подготовки и являются приемами ЛФК.

Будет много новых упражнений, новая база для молодости лица, самые эффективные упражнения из углубленного и лифтинг-курса.

Курс направлен на похудение, повышение тонуса, увеличение силы и выносливости.

На этой программе Вы пройдете соматические уроки, которые освобождят Вас от трех основных патологических двигательных паттерно

Полный курс домашнего лифтинга

Это необычные упражнения, основанные на микродвижениях, изометрическиех приёмах, кинезиотерапевтических техниках и массажных подходах.

На курсе СвоеТело вы мягко скорректируете фигуру или конкретные ее участки и вернете подтянутый стройный силуэт собственными руками

Терапевтические Упражнения Цигун При болях В Спине и Шее. Наконец-то вы сможете избавиться от боли в спине и восстановить здоровье позвоночника самостоятельно, без затрат, лекарств и операций с минимальными усилиями - гарантируем

Данный курс реанимирует твою вечно сидящую попу с помощью нацеленных упражнений и подарит стройность с помощью моего авторского метода питания. Будет круто и горячо!

Это самый действенный инструмент влияния на свое здоровье и самочувствие, до половины образа жизни зависит именно от того, что и как вы едите

Уже более 300 студентов овладели техникой Правки живота и решили свои вопросы здоровья самостоятельно.

Омолаживающие практики

Мастер-класс, посвященный детальному изучению стоп человека.

Интенсивный курс, который откроет перед вами все доступные методы восстановления сил вашего организма

Приседания и становая тяга, хоть и являются отличными упражнениями для ягодиц, далеко не единственные и не самые эффективные.

Нормализация ph - 20% действий, которые принесут 80% твоего здоровья.

Это - сильнейшее мероприятие по теме реализации заложенного в тебе потенциала, трансформации твоей личности в сторону Силы на всех уровнях - гормональном, психологическом, физиологическом.

Курс содержит систематизированные знания по нейроанатомии, нейробиологии, биохимии, осознанности, стрессоустойчивости и других аспектах работы мозга.

Cделайте первые шаги к тому, чтобы продлить свою молодость, красоту и сексуальность, а так же "отсрочить" наступление климакса

Курс повышения основного гормона мужчины за 60 дней.

Разминочный комплекс суставной гимнастики состоит из простых, биомеханически правильных движений, которые при системной и регулярной практике оздоравливают и, в большинстве случаев, восстанавливают суставы.

Фитнес-весна - это самый эффективный способ привести себя в форму быстро, безопасно и с удовольствием

Если вы научитесь определять тип головной боли и причину нарушения памяти, вы сможете помочь себе, своим близким и многим людям быть счастливее в этой жизни.

Как повлиять на причину болезни и перестать бороться с её симптомами

После зимних холодов, промозглых ветров и слякоти, даже самая хорошая осанка нуждается в коррекции.

Голодание - единственный способ запустить процессы регенерации на всю катушку.

Курс естественного похудения без ограничений в еде и без физических упражнений