Людмила Бабанская
Таз по методу Франклина. Кости

Метод Франклина — это научный подход к движению, основанный на взаимодействия разума и тело
Что внутри
- формат записи:
- видео
- длительность:
- 5,5 часа, 5 занятий
- объем:
- 680 Мб
- год:
- 2022
- доступ:
- навсегда
- сайт:
- показать
Максимально эффективно вместе
О семинаре «Таз по методу Франклина. Кости»
Это курс для действующих реабилитологов, танцоров и спортсменов, тренеров пилатеса и йоги, преподавателей оздоровительной физкультуры, физиотерапевтов. Автором стала Людмила Бабанская, обладающая высшим образованием в сфере культуры и ведущая активную просветительную работу как преподаватель, тренер и ментор в:
- Студии Polestar Pilates;
- Программах Mind&Body;
- Методике Франклина;
- Обучающем московском центре Практика.
Она создала свою программу на основе научного подхода к движению, обучает взаимодействию тела и разума.
Суть программы «Таз по методу Франклина. Кости»
Используемый метод состоит из трех компонентов, которые тесно связаны и дополняют друг друга:
- Изучение анатомии и науки биомеханики для понимания здоровой функции организма. Разобравшись в основах движения, свойствах тканей и органов, можно более эффективно и безопасно заниматься физическими нагрузками. Важно разобраться в оптимальном использовании своих возможностей, понимать сколько сил можно приложить для допустимого развития выносливости, гибкости, силы и других показателей;
- Знакомство с потенциалом мозга, методом осознанных изменений. Движениям можно переобучить, проведя программирование с помощью динамических нейрокогнитивных образов. Научные исследования подтверждают взаимосвязь между мышлением и здоровьем;
- Преподавание – это искусство. Нужно уметь заинтересовать ученика, вовлечь его в активный процесс познания, стимулировать задавать вопросы и реагировать на полученные советы.
Чему можно научиться на курсе «Таз по методу Франклина. Кости» от Людмилы Бабанской
Во время семинара будет уделено много внимания тазу:
- Строение и функции;
- Влияние на осанку;
- Координация между тазом и центральной корой;
- Взаимодействие с другими органами;
- Тренировка таза и его дна с помощью вербальных образов и метафор;
- Набор упражнений с использованием лент и мячей;
- Динамическая система выравнивания.
После обучения вы поймете связь между разумом и телом, научитесь ее использовать. Это очень важно для формирования здоровой осанки и предусмотренных физиологией двигательных функций. Полученные навыки можно использовать для себя или поделиться ими со своими подопечными.
Семинар «Таз по методу Франклина. Кости» отлично дополнят
«Антиотек: лицо и тело»
790 руб.
6500 руб.
«Самовосстановление»
690 руб.
6000 руб.
«Правильный уход за волосами»
290 руб.
3000 руб.
«Наука сна»
690 руб.
6000 руб.