Матричная стройность

О курсе «Матричная стройность»

Принципы работы метода «Матричная стройность»

У организма есть способность самостоятельно регулировать вес. Если не создавать помех, тело само придет в оптимальную форму. Не нужны никакие тренировки и диеты. Почему тело не регулирует вес сейчас? Современный ритм жизни сбивает механизмы саморегуляции. К примеру:

• Неточная «шкала сытости»: вы чувствуете, что наелись, когда уже сели слишком много.
• Ослабление рецепторов из-за различных химических добавок. Вы употребляете вредную еду, но кажется, что она очень вкусная.
• Путаница в потребностях: мозг не отличает потребности и говорит «я голоден», когда в реальности ему нужна не еда. Может путаться голод и жажда (организму нужна вода, но кажется, что он хочет есть), психологические нужды и голод (вы хотите тепла и любви, а мозг говорит вам «пора подкрепиться»).

Если заняться восстановлением механизмов, то вес также начнет регулироваться автоматически. Не нужны диеты, ограничения, занятия спортом – тело придет к оптимальному для него весу.

Что будет на курсе «Матричная стройность»

• Почему ограничения в еде и спорт не дают нужного результата.
• Почему происходят срывы.
• Механизм ожирения, реальные причины лишнего веса.
• Теория информационного метаболизма Кемпинского
• Главная причина появления избыточного веса.
• Причины путаницы мозга, подачи им неверных сигналов и подталкивания вас к вредной пище.
• Принципы работы «Шкалы сытости». Причины неправильного функционирования. Как наладить работу.
• Почему не нужно делать сложные упражнения с утра и что делать вместо них.
• Лучшее утреннее занятие всего на пару минут.
• Освобождение от ограничений. Худеем без запретов, кушая все, что желаете.
• Механизм, который помогает скинуть вес без диет.
• Техника матрицы «ешь и худей»: перепрограммирование организма на сброс веса во время еды.