Выгодно

Скидки от 80% до 95%

Доставка моментально

Сразу после покупки

Андрей Анучин

Спокойная челюсть, милое лицо

Спокойная челюсть, милое лицо
Пришлем демо на эл.почту

Уроки для обретения спокойствия и повышения привлекательности через снятие избыточного напряжения с челюсти

Купить полную версию

290 руб. 2900 руб.
скидка: 90% выгода: 2610 руб.

Что внутри

формат записи:
аудио
длительность:
4 урока
объем:
214 Мб
год:
2022
доступ:
навсегда
сайт:
показать
  • Сергей Все супер. Работает

    Сергей 19 ноября 2023
  • Rosana Я давно уже на этом сайте, ребята ответственные и надежные. Очень довольна этим сайтом, рекомендую

    Rosana 25 октября 2023
  • Сергей Не в первый раз покупаю курсы на этом ресурсе, никогда не было обмана. Приходит все моментально.

    Сергей 19 ноября 2023

Максимально эффективно вместе

О курсе «Спокойная челюсть, милое лицо»

Известный врач Андрей Ачунин разработал собственную программу обретения спокойствия для тех людей, которые желают повысить собственную привлекательность. Основной акцент делается на снятие чрезмерного напряжения с челюсти.

Какие знания получает пользователь программы Андрея Ачунина?

В рамках курса «Спокойная челюсть, милое лицо» делается акцент на решение следующих задач.

  1. Снижение тонуса мышц. Основная задача — снять напряжение с мышц челюсти, отвечающих за демонстрацию напряжения.
  2. Повышение плавности движений. Акцентируется внимание на длительном поддержании плавности движения челюсти в любом направлении.
  3. Снятие напряжения. Пользователи курса смогут моментально определять напряжение в челюсти и снимать его тогда, когда это необходимо.
  4. Избавление от вредных привычек. Например, от автоматического сжатия челюсти, демонстрирующего стресс у человека.

Необходимо отметить, что в рамках разработки авторского курса Андрей Ачунин вдохновлялся практиками движения, разработанными Фельденкрайзом.

Структура курса «Спокойная челюсть, милое лицо» Ачунина

Основная задача всех уроков — заставить посетителей поэкспериментировать над ощущениями в области челюсти и по-новому взглянуть на реакции лица и тела в общем. Структурный состав курса включает четыре урока.

В рамках первого урока посетители практикуют правильность поворота головы, челюсти и таза. Для его выполнения нужно принять лежачую позу. Скользить надо из стороны в сторону, а также поворачивать таз и голову. Это позволит выстроить логическую цепочку между реакцией удаленных, как кажется на первый взгляд, частей тела.

Второй урок посвящен киванию головой. Посетители научатся тонко взаимосвязывать движения челюсти, головы и таза.

При прохождении третьего урока делается акцент на поворотах отдельных частей головы — шеи, языка и челюсти, а также взаимосвязывать эти действия с тазом. Когда рот и шея рефлекторно напрягаются, постепенно появляются боли в спине и шее, что чревато разрушением позвонков.

Четвертый урок проводится в веселой атмосфере. Некоторые знания подаются в одновременно сложной и веселой форме, что вызывает у посетителей смех и характерную реакцию недоумения. Это нужно, чтобы последовательно дифференцировать разные части головы и тела целиком.

Результат — понимание взаимосвязи между тонусом отдельных групп мышц и восприятием ситуации.


Курс «Спокойная челюсть, милое лицо» отлично дополнят

Королевская осанка

«Королевская осанка»
890 руб. 4500 руб.

Оксисайз PRO

«Оксисайз PRO»
890 руб. 7000 руб.

Дыши

«Дыши»
590 руб. 6000 руб.


Несколько отзывов об ИнфоПоиске

  • Nikita666 25 ноября 2023

    Отличный сайт, рекомендую!

  • Екатерина 7 ноября 2023

    Спасибо за доступный и понятный сайт с суперполезными материалами! Ссылка на почту пришла мгновенно. Материал можно скачать или он остается навсегда доступен- это, конечно, отличный бонус!

  • MG 4 октября 2023

    Приобрела курс на инфопоиске. Всё удобно и быстро. Материал получила сразу. Качество отличное. Спасибо

Смотреть все отзывы

© 2012 – 2024, ИнфоПоиск. Записи курсов и тренингов со скидкой от 80% до 95%