Здоровый дофамин

О курсе «Здоровый дофамин»

Темой курса «Здоровый дофамин» является изучение работы дофаминовой системы мозга. Главное особенностью является то, что данная система поддается обучению.

Дофаминовая систему мозга человека отвечает за уровень счастья, уровень удовлетворенности. За энергичность и мотивированность.
В наши дни существует большое количество искушений и соблазнов, которым мы поддаемся. Привыкая к ним, удовлетворенность снижается. Появляется некая зависимость от привычных действий.

Курс «Здоровый дофамин» рассказывает как остаться энергичным, разграничивать четко что можно, а что нельзя. Показывает разницу между желанием и удовольствием. Все это, конечно же, с научной точки зрения.
Весь материал подкрепляется практическими примерами из жизни людей, это не сухая, необоснованная теория.

Автором и разработчиком курса является врач Андрей Беловешкин. На его счету обучающие курсы по ресурсам здоровья. Которые проводятся как персонально, так и в группах. А также множество научных исследований в области измерения ресурсов здоровья человека.

Пройдя именно этот курс, у Вас появится возможность противостоять зависимостям, которые появляются за счет наших искушений. Вы узнаете как сохранить энергию и мотивацию. Получите шанс научиться вносить в свою жизни элементы игры, сделаете ее необычной и неординарной.

Курс охватывает знания по нейробиологии, биохимии, осознанности, стрессоустойчивости и других, немаловажных характеристиках работы мозга.

После прохождения курса «Здоровый дофамин» Вы узнаете:

• Какие существуют виды зависимостей.
• Что такое поясная извилина, когнитивная гибкость.
• Какая существует нейронная сеть значимости.
• Как управлять вниманием и принимать осознанные решения.
• Как формируется поведение и чем оно подкрепляется.
• Что такое нейропластичность.
• Как избегать стресса.
• Что такое дофаминговый майниг и дофаминовый ресурс.
• Научить правильно использовать и применять все вышеперечисленное на практике.

Курс будет полезен каждому человеку. Ведь всем полезно знать больше о том, как устроен головной мозг, о его особенностях и функциях. И главное то, что всеми этими знаниями можно пользоваться с пользой для себя.

Возможно, не каждый сочтет цену курса приемлемой. Однако, следует задуматься над тем, что даст курс. Польза от него превзойдет все возможные ожидания. Тем более, в настоящее время действуют хорошие скидки. Используя их, Вы оказываетесь в победителях, в любом случае!