Татьяна Гшвенд
Разблокировка Тела или Проще некуда!
Это необычные упражнения, основанные на микродвижениях, изометрическиех приёмах, кинезиотерапевтических техниках и массажных подходах.
Что внутри
- Формат:
- видео + текст
- Размер:
- 165 Mб
- Год:
- 2018
- Длительность:
- 20 уроков, 1 час
- Доставка:
- От 1 мин до 24 часов
О курсе «Разблокировка Тела или Проще некуда!»
Знакомство с приёмами, которые:
- помогут развернуть плечи,
- явят миру молодую шею,
- укрепят поясничный прогиб,
- разберутся с болями в крестце и копчике,
- позаботятся о коленях и стопах,
- сделают тело более пластичным и при этом крепким.
Это необычные упражнения, основанные на микродвижениях, изометрическиех приёмах, кинезиотерапевтических техниках и массажных подходах.
Все эти приёмы будут выручать тело после продолжительного нахождения в одной позе, стрессового напряжения и переутомления

qqq777 14 февраля 2025
kir 30 ноября 2025
Natalia 27 августа 2023
Юлия 21 сентября 2023
Nikita666 25 ноября 2023