Выгодно

Скидки от 80% до 95%

Доставка моментально

Сразу после покупки

Екатерина Фирсова

От плоского живота к женскому здоровью

От плоского живота к женскому здоровью
Пришлем демо на эл.почту

На курсе ты научишься управлять глубокими мышцами живота, грамотно выполнять Вакуум живота, Наули и другие полезные техники. Узнаешь, как сделать свой животик красивым и подтянутым не качая пресс

Купить полную версию

490 руб. 3900 руб.
скидка: 87% выгода: 3410 руб.

Что внутри

формат записи:
видео
длительность:
2,5 часа, 19 занятий
объем:
461 Мб
год:
2022
доступ:
навсегда
сайт:
показать

Максимально эффективно вместе

О курсе «От плоского живота к женскому здоровью»

Как подтянуть фигуру и сохранить стройность? Избежать болезней «женской» сферы и исцелять недуги без лекарств? Сберечь молодость, физическое и ментальное здоровье?

Ответить на эти и другие вопросы поможет основатель Центра телесных практик «Пробуждение» (г. Новосибирск) Екатерина Фирсова. Проводник женских практик с 16-летним стажем разработала авторский онлайн-курс «От плоского живота к женскому здоровью».

Особенность методики состоит в использовании комплексного подхода. Во время занятий одновременно прорабатываются мышцы живота и тазового дна, что позволяет приобрести не только идеальную талию.

Результат впечатляет! Упражнения помогают избавиться от проблем со здоровьем, связанных со слабым тонусом мышц ― таких, как геморрой или стрессовое непроизвольное мочеиспускание. Стабилизируется женский цикл. Уменьшаются болезненные ощущения в «критические дни» и во время родов. И, как приятный бонус, возрастает чувствительность интимной зоны и либидо.

Заниматься можно в любое удобное время. Есть возможность вернуться к уже пройденному уроку, просмотрев его в записи. А автор и ведущая Екатерина Фирсова отвечает на любые, даже самые интимные, вопросы.

Как достичь физического и психологического комфорта с онлайн-курсом «От плоского живота к женскому здоровью»

Над поддержанием здоровья и внешней привлекательности нужно работать постоянно. Онлайн-курс, который уже подтвердил свою эффективность, поможет прийти к максимальному результату с наименьшими усилиями.

Курс рассчитан на полтора месяца занятий и включает в себя 19 уроков, объединенных в шесть модулей.

Вы приобретете множество полезных знаний и навыков:

  • сможете управлять глубокой внутренней мускулатурой пресса и правильно делать вакуум живота;
  • овладеете основами техники Наули ― практики в йоге, направленной на улучшение работы органов;
  • узнаете, что такое упражнение «Помпа» и как дышать правильно с помощью диафрагмы;
  • научитесь специальным дыхательным упражнениям для профилактики простуды.

Кроме оздоровительных практик, в программу курса включены психологические техники, например, «Башня». Они помогают избавиться от негативных мыслей, чувства тревоги и достичь состояния душевного спокойствия и умиротворения.

Курс Екатерины Фирсовой «От плоского живота к женскому здоровью» подойдет каждой женщине

Принцип методики ― от простого к сложному ― позволяет участвовать человеку с любым уровнем подготовки.

Кому онлайн-курс принесет наибольшую пользу? Всем, кто стремится к стройной фигуре и отличному самочувствию:

  • мамам, имеющим детей, поможет быстро прийти в форму после родов;
  • еще нерожавшим женщинам позволит поддерживать стройность фигуры;
  • людям с сидячей работой даст физическую активность;
  • усилит эффективность тренировок спортсменок;
  • повысит квалификацию фитнес-тренерам;
  • поможет устранить проблемы мочеполовой сферы тем, у кого они есть;
  • всем представительницам прекрасного пола даст возможность стабилизировать менструальный цикл, благоприятно повлияет на сексуальность.

Любить свое тело и управлять им, быть молодой, красивой и, наконец, просто получать от жизни кайф легко. Прямо сейчас, пока действует существенная скидка, становитесь участницей авторского курса Екатерины Фирсовой «От плоского живота к женскому здоровью».

Учитесь заботиться о себе с удовольствием!


Курс «От плоского живота к женскому здоровью» отлично дополнят

Самовосстановление

«Самовосстановление»
690 руб. 6000 руб.

Наука сна

«Наука сна»
690 руб. 6000 руб.


Несколько отзывов об ИнфоПоиске

Смотреть все отзывы

© 2012 – 2025, ИнфоПоиск. Записи курсов и тренингов со скидкой от 80% до 95%