Как сохранять ясность и спокойствие

О тренинге «Как сохранять ясность и спокойствие»

Программа интенсива

Мощная техника уравновешивания 5 первоэлементов.

В традиционной китайской медицине этот подход называют «У-Син». Ему более 5000 лет.

Во время практики вы будете простукивать биологически активные эмоциональные точки тела и зачитывать специальный текст, соответствующий той точке, с которой вы сейчас работаете.

Что это вам даст?

• Вам будет намного легче отпускать те проблемы, которые раньше не давали вам покоя.
• Вы обретете стрессоустойчивость и будете спокойно реагировать на те ситуации, которые раньше выводили вас из себя.
• Вы будете излучать энергию и позитив к концу рабочего дня, даже если вам пришлось работать по 14 — 15 часов (многократно проверено на себе).
• У вас появятся дополнительные силы и мотивация для постоянного развития в тех делах, которые вы любите.

Дыхательная практика эмоционального баланса

Что она вам даст?

Равновесие. Вы не будете перевозбуждаться и уходить в депрессию. Теперь вы управляете вашим психоэмоциональным состоянием.

Техника «Ментальной бодрости».

Прекрасно подходит в тех случаях, когда вам нужно взбодриться «как от ледяного душа», быстро соображать и быстро реагировать.
И сохранить эту бодрость на весь предстоящий день.

Техника глубинного успокоения.

Отлично работает в тех случаях, когда вы перевозбуждены, когда вам нужно «выпустить пар», успокоиться и проанализировать ситуацию холодным ясным разумом.

Техника ускорения мозговой активности,

Что она вам даст?

• Улучшит мозговое кровообращение
• Вы будете эффективнее думать, быстрее принимать решения.
• Ваша память станет лучше.
• Аналитические способности мозга — выше.
• Вы сможете развиваться в творческом направлении.
• Предотвратит развитие Болезни Паркинсона и болезни Альтцгеймера.