Выгодно

Скидки от 80% до 95%

Доставка моментально

Сразу после покупки

Алесь Улищенко

Красивая осанка. Здоровый позвоночник

Красивая осанка. Здоровый позвоночник
Пришлем демо на эл.почту

Избавьтесь от боли в спине и выровняйте осанку за 14 дней, выполняя остеопатические упражнения

Купить полную версию

390 руб. 3000 руб.
скидка: 87% выгода: 2610 руб.

Что внутри

формат записи:
видео
длительность:
2,5 часа
объем:
2,4 Гб
год:
2020
сайт:
показать
  • Юлия Отличная цена и ценные курсы

    Юлия 6 мая
  • Yulia Отличный сайт! Нашла множество нужных курсов и жду появления новых. Спасибо и успехов!

    Yulia 13 мая
  • Мария Все очень нравится, пользовалась уже не раз, курсы по очень привлекательной цене, все хорошо организовано.

    Мария 29 марта

Максимально эффективно вместе

О курсе «Красивая осанка. Здоровый позвоночник»

Алесь Улищенко – известный врач-остеопат и кандидат медицинских наук. Он проводит курс, в котором делится с окружающими действенными методиками исправления проблем с осанкой и позвоночником любого типа и степени запущенности. Не упустите возможность сделать свою жизнь веселее, убрав из нее боли в спине и шее.

Что такого важного есть в курсе «Красивая осанка. Здоровый позвоночник»

Весь курс от Алеся Улищенко условно разделен на 6 блоков, где автор последовательно и в наиболее правильном порядке рассказывает и на личном примере демонстрирует каждое упражнение. Большое акцент Алесь делает на правильной технике выполнения каждого упражнения, ведь делая все неправильно, можно свести результат на нет.

В первом блоке, состоящем из трех видеоуроков, ведущий курса посвящает зрителя в личное понимание о целостности здоровья: от чего оно зависит, какие процессы выполняются в организме и как они взаимосвязаны между собой. Также Алесь рассказывает подробнее об устройстве позвоночника.

Далее следует блок медитации. Она – главный инструмент, позволяющий настроить свой ум на продуктивную тренировку и обрести спокойствие, стимулировать мотивацию делать упражнения. Благодаря этому эффективность методик возрастает в разы. В третьем блоке курса «Красивая осанка. Здоровый позвоночник» вы сможете научиться делать разминку перед началом упражнений, раскрывать грудную клетку для спокойного равномерного и глубокого дыхания.

В основном блоке Алесь Улищенко покажет ряд упражнений, которые следует делать, лежа на полу. Вы узнаете, как настроить кровоток головы, снять общее напряжение и даже улучшить зрение. Автор объясняет, что снятие нагрузки со всех мышц позволяет запустить перезагрузку человеческого тела, после которой оно ощущается более молодым и здоровым.

Немаловажным является устранение зажимов в области ног и таза, восстановление симметрии. Далее ведущий переходит к устранению зажимов в различных отделах позвоночника: поясничном, шейном и грудном. Здесь же делается акцент на важность проработки позвоночника в правильной последовательности. В заверении курса «Красивая осанка. Здоровый позвоночник» Алесь покажет более углубленные упражнения для устранения различных дефектов осанки. Наконец, вас ознакомят с упражнениями на стуле.

Кому поможет почувствовать себя здоровым курс Алеся Улищенко

Серия блоков по улучшению осанки «Красивая осанка. Здоровый позвоночник» принесет пользу людям с болями в спине. Молодым зрителям курс поможет избежать преждевременного ухудшения здоровья, а людям в возрасте – облегчить боли от хронических болезней. Также вам станет полезно посмотреть видеоуроки, если есть проблема деформации скелета.


Курс «Красивая осанка. Здоровый позвоночник» отлично дополнят

PRO лицо

«PRO лицо»
590 руб. 5000 руб.

Сияющий взгляд!

«Сияющий взгляд!»
590 руб. 5000 руб.

Фейспластика 3.0

«Фейспластика 3.0»
490 руб. 4000 руб.


Несколько отзывов об ИнфоПоиске

  • мария 28 марта

    Мне все понравилось очень быстро пришло

  • Маришка 12 февраля

    Сервис супер, качество видео отличное, цена символическая, очень советую! Я довольна.

  • Тамара 7 февраля

    Замечательный сервис! Качество продукта отличное. Спасибо.

Смотреть все отзывы

Подпишитесь, чтобы знать о скидках. Это удобно!

© 2012 – 2021, ИнфоПоиск. Записи тренингов со скидкой от 80% до 95%