Татьяна Сахарчук
Зарядка
Зарядка состоит из 7 уроков в записи
Что внутри
- формат записи:
- видео
- длительность:
- 4 часа, 7 уроков
- объем:
- 2.4 Гб
- год:
- 2023
- доступ:
- навсегда
- сайт:
- показать
Отличный сайт, рекомендую!Максимально эффективно вместе
О мастер-классе «Зарядка»
Приходилось ли вам замечать, как много людей утром в плохом настроении?
Врачи считают, что одна из причин такого состояния заключена в гипокинезии.
Иными словами, в отсутствии физической активности. Ничего удивительного.
Проработанные мышцы посылают в головной мозг достаточное количество импульсов, благодаря которым он активно настраивается на рабочий лад.
Люди, которые отказываются от утренней зарядки, часто страдают от нервной возбудимости, испытывают хроническую усталость. Они жалуются на отсутствие энергичности и бодрости утром. И только к полудню такие люди отмечают повышение активности.
Какая польза от зарядки?
- Придает бодрость
- Улучшает физическую форму
- Повышает настроение
- Укрепляет силу воли
Польза утренней зарядки заключена в следующих воздействиях:
- укрепление сердечной мышцы;
- улучшение работы дыхательной системы;
- повышение упругости мышц;
- нормализация состояния сосудов, повышение их проходимости;
- выравнивание осанки;
- усиление концентрации внимания;
- повышение подвижности суставов;
- стимуляция работы мозга;
- повышение выносливости;
Мастер-класс «Зарядка» отлично дополнят
«За гранью Мифа о старении. Прямые эфиры»
399 руб.
4000 руб.
«Оксисайз PRO»
890 руб.
7000 руб.
«Восстановление позвоночника и осанки»
590 руб.
5000 руб.
«Дыши»
590 руб.
6000 руб.
Сергей 19 ноября 2023
Не в первый раз покупаю курсы на этом ресурсе, никогда не было обмана. Приходит все моментально.
Наталья 21 ноября 2023
Приобрела курс по тибетской нумерологии, который не могла нигде найти. Цена очень порадовала. После оплаты, курс сразу пришел на почту. Благодарю за оперативность!
Анна 13 ноября 2023
Выбрала, оплатила, получила на почту, скачала - всё это заняло 5 минут)) фантастика) благодарю, буду изучать )