Выгодно

Скидки от 80% до 95%

Доставка моментально

Сразу после покупки

Татьяна Дудина

Восстановление поясницы

Восстановление поясницы
Пришлем демо на эл.почту

Жизнь без дискомфорта в спине!

Купить полную версию

390 руб. 3500 руб.
скидка: 89% выгода: 3110 руб.

Что внутри

формат записи:
видео
длительность:
14 часов, 8 недель
год:
2021
доступ:
навсегда
сайт:
показать

Максимально эффективно вместе

О программе «Восстановление поясницы»

Ежедневно наша спина и позвоночник испытывают серьезные нагрузки. Со временем у многих людей появляются болевые ощущения, грыжи и другие заболевания, с которыми справиться не так просто. Онлайн курс «Восстановление поясницы» с автором курса и специалистом по ЛФК Татьяной Дудиной, поможет поддержать собственное здоровье.

Отличительной особенностью программы является использование основ из концепции Anatomy Trains Томаса и функциональной биомеханики.

Онлайн курс «Восстановление поясницы» поможет вам

  • почувствовать расслабление в мышцах и напряженных зонах;
  • убрать дискомфортные ощущения в области спины и поясничного отдела;
  • обрести настоящую свободу движений без болезненных ощущений;
  • ознакомиться с эффективными и безопасными упражнениями, которые можно выполнять каждый день;
  • восстановить здоровье поясничного отдела;
  • научиться делать упражнения для стоп;
  • как эффективно разгрузить позвоночник;
  • восстановить структуру межпозвоночных дисков.

Основным результатом является получение здорового позвоночника. Каждый теоретический блок подкреплен эффективными физическими упражнениями, позволяющими проработать полученные когда-то травмы, позвоночные грыжи. Также в результате слушатель может разработать сильные и гибкие мышцы. Выполняя упражнения для тазобедренных суставов можно снизить чрезмерную нагрузку на поясницу и мобилизовать тазобедренные суставы. Чтобы протестировать себя и свое физическое состояние, нет необходимости выходить из дома.

Кому необходим курс «Восстановление поясницы»

  • людям, желающим поддерживать здоровье состояние позвоночника и поясницы;
  • страдающим позвоночными грыжами;
  • людям с тяжелыми физическими нагрузками;
  • с заболеваниями тазобедренных суставов;
  • не отступают болевые ощущения в пояснице;
  • ощущение дискомфорта и болевых ощущений в области крестца.

По результатам курса вы сможете двигаться плавно и без боли, а равномерно распределенная нагрузка улучшить состояние позвоночника. Успейте приобрести онлайн курс по сниженной цене! Предложение по акции действует ограниченное количество времени.


Программа «Восстановление поясницы» отлично дополнят

Самовосстановление

«Самовосстановление»
690 руб. 6000 руб.

Наука сна

«Наука сна»
690 руб. 6000 руб.


Несколько отзывов об ИнфоПоиске

Смотреть все отзывы

© 2012 – 2025, ИнфоПоиск. Записи курсов и тренингов со скидкой от 80% до 95%