Елена Волкова
Вакуум. Мифы И Правда

Вебинар поможет разобраться самому в том, как это работает и понять, есть ли риск для здоровья
Что внутри
- формат записи:
- видео
- длительность:
- 4 часа, 4 урока
- объем:
- 1,1 Гб
- год:
- 2022
- доступ:
- навсегда
- сайт:
- показать
Максимально эффективно вместе
О вебинаре «Вакуум. Мифы И Правда»
Основатель центра профессионального и личностного роста
Курс
На курсе Елены Волковой «Вакуум. Мифы и правда» вы сможете:
- понять анатомию брюшной и грудной полостей;
- вспомнить, что такое давление и как оно работает;
- изучить тонкости внутрибрюшного давления;
- узнать, что такое вакуум и какие его техники эффективны и безопасны;
- познакомиться с главными механизмами работы системы тренировок;
- научиться поддерживать свои мышцы и тело в целом в тонусе;
- получить полную картинку о возможных противопоказаниях;
- сформировать основные понятия о мерах предосторожности;
- получить практический опыт, который поможет эффективно и продуктивно заниматься самостоятельно в дальнейшем.
Курс «Вакуум. Мифы и правда» подойдет тем, кто хочет
- сократить количество сантиметров в талии;
- укрепить внутренние мышцы живота;
- улучшить работу пищеварительной системы;
- избавиться от болей в пояснице;
- решить проблемы с осанкой;
- разогнать свою лимфатическую систему и избежать образования застоев жидкости в организме;
- уменьшить жировую прослойку в области живота;
- проводить время эффективно с пользой для здоровья;
- при минимальных усилиях и затратах получить максимум результата;
- следовать правильной технике и не нанести вред своему организму.
Курс Елены Волковой
Вебинар «Вакуум. Мифы И Правда» отлично дополнят
«Искусство Движения»
590 руб.
5000 руб.
«Пилатес каждый день»
390 руб.
2000 руб.
«Стабилизация — управление гипертонией»
1590 руб.
17 500 руб.
«Мастерская по психосоматике»
790 руб.
7000 руб.
Светлана 29 августа 2024
Спасибо. Все скачалось открылось .Начинаю учиться !!!!!!!!
Альфия 9 июля 2024
пользуюсь услугами сайта давно, все очень быстро. рекомендую