Юлия Блюм
Ровная спина
Авторский курс домашних тренировок для исправления сутулости и других нарушений осанки у детей
Что внутри
- формат записи:
- видео + аудио + текст
- длительность:
- 6 часов, 6 уроков
- объем:
- 2,6 Гб
- год:
- 2022
- доступ:
- навсегда
- сайт:
- показать
Максимально эффективно вместе
О курсе «Ровная спина»
Авторский курс домашних упражнений для исправления нарушений осанки и сутулости
Курс продолжительностью два месяца включает:
- 5 круговых занятий;
- 8 аудиоуроков;
- 15 домашних тренировок;
- 20 видеоуроков.
Курс позволяет получить в ближайшее время заметные результаты, благодаря продуманной системе, состоящей из:
- регулярных пятнадцатиминутных домашних тренировок;
- безопасных упражнений, не требующих специального оборудования;
- полезной информации и техники поддержания ровной спины, разработанной опытным экспертом по реабилитации двигательных нарушений у взрослых и детей Юлией Блюм;
Медлить с записью на курс нельзя, чтобы не упустить время – чем раньше ребёнок начнёт заниматься, тем эффективнее будут результаты. Период от четырёх до шестнадцати лет – время формирования скелета, и нельзя упускать шанс исправить осанку.
«Ровная спина» Юлии Блюм поможет
- разобраться, как улучшить осанку;
- сделать спорт важным элементом жизни;
- укрепить спинные мышцы ребёнка;
- выпрямить осанку и укрепить стопы.
Ваш ребёнок смотрит видео, и повторяет упражнения. Вы снимаете занятия, и отсылаете ролик куратору. Он просматривает, и даёт советы по улучшению осанки. В домашних условиях ничто не отвлекает, и позволяет сосредоточиться на выполнении упражнений. Куратор разбирает тренировки и корректирует технику исполнения для получения лучших результатов.
Кому необходим курс «Ровная спина»
Курс будет полезен детям, у которых наблюдаются нарушения осанки:
- ассиметричная спина;
- одно плечо выше другого;
- круглая спина во время хождения или сидения;
- выпяченный живот с прогибом поясницы;
- плечи сведены наверх;
- горб на шее;
- вытянутая с наклоном вперёд шея;
- выпирающие лопатки.
Такие изъяны наблюдаются у тех детей, которые:
- мало двигаются;
- начали ходить с помощью ходунков;
- много сидят, горбятся за выполнением школьных уроков и с телефонами.
Курс противопоказан детям с серьёзными заболеваниями
опорно-двигательного аппарата, при которых запрещены физические нагрузки.
Закажите курс тренинга сейчас – завтра будет поздно, успейте, пока он продаётся с большой скидкой!
Курс «Ровная спина» отлично дополнят
«Здоровое движение»
890 руб.
10 000 руб.
«Дыши»
590 руб.
6000 руб.
«Королевская осанка»
890 руб.
4500 руб.
«От 160 к 60»
1190 руб.
10 000 руб.