Медитация для всех

О курсе «Медитация для всех»

Курс «Медитация — для всех!» — это не просто собрание лекций и единичная практика медитации. Это настоящая перезагрузка вашего тела и духа. Вы научитесь всего лишь за десять минут в день восстанавливаться после стрессов, набираться сил и отправляться к новым достижениям, не жертвуя физическим и психическим здоровьем.

Данный курс был разработан Вячеславом Смирновым, известным врачом, в 2004 году ставшим мировым чемпионом по йога-спорту и написавшим бестселлер «Живи энергично». За его плечами почти тридцать лет практики йоги и медитации, и он готов поделиться своим опытом с вами, как поделился с пятьюдесятью тысячами людей по всему миру.

Пройдя курс «Медитация — для всех!», вы научитесь

• Медитировать разными способами и самостоятельно определять, насколько правильно вы практикуетесь;
• Без особых усилий за короткий промежуток времени избавляться от напряжения, восстанавливать организм после волнений;
• Контролировать состояние своей психики и концентрировать внимание;
• Управлять своим телом и дыханием;
• Получать внутреннюю гармонию от вещей, которые раньше вас раздражали.

Курс «Медитация — для всех!» необходим

• Людям, занятым на ответственной работе.
  Вы бизнесмен, управленец или менеджер? Любая ответственность может повлечь за собой большой стресс. Так научитесь от него избавляться!
• Мамочкам и домохозяйкам.
  Вы круглосуточно решаете задачи, связанные с ведением хозяйства, исполняете материнские обязанности, а на себя времени практически не остаётся? После прохождения курса вы поймёте, что для отдыха достаточно всего лишь десять минут в день!
• Спортсменам.
  Научно доказано, что правильная медитация помогает повысить эффективность выполнения спортивных задач.
• Людям, занятым на работе, предполагающей постоянное общение с людьми.
  Всем известно, что зачастую общение с людьми — тот ещё стресс… Как же тогда нервничают учителя, полицейские, пожарные, сотрудники банков! Если на работе вы постоянно находитесь в эпицентре социальной активности, то вам вдвойне необходимо научиться эффективно справляться со стрессом.
• Творцам.
  Блогерство, писательство и рисование требуют постоянного притока новых идей. А поспособствовать этому может очистка сознания медитацией.
• Искателям новых мыслей и жизненных путей.

Уже сегодня вы можете полностью обновить своё мышлений. Торопитесь заново научиться получать удовольствие от жизни с большой скидкой, пока предложение ещё актуально!