Видеозапись закрытого эфира «Освобождение от ожиданий»

О курсе Видеозапись закрытого эфира «Освобождение от ожиданий»

Знакомая картина: один ученик искренне рад тройке, а другой переживает из-за четвёрки. Кто из них в итоге выиграет - круглый отличник или просто счастливый ребёнок? А может, проблема глубже, и даже пятёрки недостаточно? Ведь нужно получать высшие баллы по всем предметам, и так - из года в год.

Со временем, уже во взрослом возрасте, мы продолжаем выкладываться на полную, чтобы соответствовать собственным стандартам, и просто не умеем расслабляться. А если эти стандарты чрезмерно высоки и почти недостижимы, но снизить планку невозможно - потому что такую программу заложили ещё в детстве?

Решение:

Наши требования к себе нередко оказываются отражением чужих надежд, в которые мы поверили когда-то и начали считать своими собственными.

На закрытой встрече мы разберёмся с ожиданиями - как своими, так и навязанными окружающими - и научимся от этого груза избавляться. Без него вы сможете быть разными, без чувства вины и стыда. Проще говоря, вы наконец станете настоящим собой, а не просто воплощением родительских или социальных ожиданий.