Обида, чувство несправедливости и жалость к себе

О уроке «Обида, чувство несправедливости и жалость к себе»

«На обиженных воду возят» – гласит пословица, «обидеть вас может кто угодно, но обидеться или нет, решаете вы сами» – твердят коучи, но… как тут не обижаться, когда мир совершенно точно к нам несправедлив?! Когда окружающие нас не ценят, не понимают по движению бровей или посту в соцсетях, как остро нам хочется тепла, внимания и любви…

Что ещё остаётся делать – только придумывать всё новые и новые способы обратить на себя внимание, донести этому равнодушному миру, как нам некомфортно и плохо. Как? Да проще простого – создавая конфликтные ситуации, в которых окружающие наконец-то устыдятся и поймут нас.

Бывает и по-другому: внутри бушует буря, но мы молчим и ждём чуда – в конце концов, ОНИ ДОЛЖНЫ ДОГАДАТЬСЯ, что что-то не так, И ВСЁ ИСПРАВИТЬ! Мы отворачиваемся, в ответ на наводящие вопросы подёргиваем плечами и говорим, что всё хорошо, театрально изображаем скорбь и смирение. Мы надеемся, что «обидчик» (а это может быть и родная мама) прибежит, бросится в ноги и признает, какой он плохой, невнимательный и несправедливый. Он наконец-то оценит наш сложный внутренний мир и раскается, что любит нас не так, как мы того заслуживаем..

Главная беда в том, что многие застревают в обидах и жалости к себе на всю жизнь. Создают семьи, рожают детей, но чувство несправедливости остаётся. Такие люди несчастны всегда! Они обрекают себя на бесконечные страдания, зачастую даже не понимая, что проблема вовсе не в окружающих. Такой человек страдает сам и неосознанно заставляет страдать всех вокруг. И уж конечно не может наслаждаться жизнью.

К счастью, даже у такой истории может быть хорошее продолжение.

О том, как вырваться из замкнутого круга собственных обид и претензий миру и начать радоваться жизни, мы и поговорим на публичной онлайн-консультации.