Больше энергии, меньше стресса

Цель семинара: повысить уровень вашей жизненной энергии и понять куда вы ее расходуете.
Что внутри
- формат записи:
- видео
- длительность:
- 6,5 часов, 3 лекции
- объем:
- 1,1 Гб
- год:
- 2018
- доступ:
- навсегда
- сайт:
- показать
Максимально эффективно вместе
О семинаре «Больше энергии, меньше стресса»
Каждую ночь мы ложимся спать, чтобы набирать энергии на следующий день. И если в детстве мы могли рано встать, но быть добрыми, веселыми и бегать до вечера, то с возрастом многим не хватает заряда даже до обеда. А некоторые вообще встают с утра разбитыми, пытаются проснуться с помощью кофе, а проснувшись под вечер принимают таблетки чтобы уснуть.
Это можно сравнить с батарейкой, которая не успевает перезаряжаться или вообще потеряла свою емкость. Многие думают, что это уже возраст и ничего не поделать, но синдром хронической усталости можно легко получить и в 25 лет. А некоторые остаются бодрыми и в 70 лет, покоряют вершины, занимаются бизнесом и даже управляют странами.
Дело в том, что если в детстве у вас был избыток энергии и можно было об этом не задуматься, то сейчас надо разбираться куда вы ее тратите и где вы ее недобираете. Грубо говоря, можно постоянно подкачивать колесо, а можно найти и отремонтировать место, где спускает.
Данный семинар я провожу совместно со специалистом восстановительной медицины, врачом Максимом Барановским.
Цель семинара: повысить уровень вашей жизненной энергии и понять куда вы ее расходуете.
Программа
Владимир Макулов
- Метацель. Для чего мне вообще вставать с утра?
- Выявляем бессознательные стопоры энергообмена. Демонстрация на желающих.
- Проработка драйверов: контроль и самоконтроль, безопасность, одобрение, свобода.
- Энергобаланс: Получаем. Тратим. Восполняем.
- Упражнение на подсчет прихода и расхода.
- Групповое упражнение: эскалация состояний
- Механизм накопления стресса и освобождения от него.
- Групповое упражнение: перезарядка
Максим Барановский
- Что понимать под стрессом с физиологической точки зрения
- Самые энергозатратные и энергоэффективные системы организма. Изменения в них под влиянием стресса
- Методика для снижения расходования энергии стрессом. Упражнение с физиологическим обоснованием. Упражнение на работу с мышечными зажимами
- Методика для перевода организма в режим нормального расходования энергии. Упражнение с физиологическим обоснованием
- Физиологические причины накопления стресса
Пожалуйста, не нужно его покупать если у вас есть психические патологии и вы клиент психиатра. Этот курс для обычных людей с их обычными проблемами.
Семинар «Больше энергии, меньше стресса» отлично дополнят
«Погружение в состояние Эсдейла за 8 минут»
1490 руб.
15 000 руб.
«Проработка психосоматики»
1490 руб.
15 000 руб.
«Улучшение отношений с окружающими»
190 руб.
2500 руб.
«Как успокоиться и продолжить жить»
290 руб.
2500 руб.
Об авторе
Владимир Макулов
Владимир Макулов — профессиональный гипнотерапевт, который помогает людям решать проблемы с психосоматикой. Благодаря его методике, мужчины и женщины разного возраста стали свободнее общаться с людьми, преодолели навязчивые страхи и фобии, устранили негативные эмоции из своей жизни, улучшили...
Подробнее на странице Владимира Макулова
Арюна 12 февраля
Рекомендую данный сервис для приобретения различных курсов! Недорого, быстро, четко!
Галина 30 апреля
Очень много разнообразных мастер-классов
Арюна 12 февраля
Хорошая платформа для приобретения знаний и практик за приемлемую цену! После оплаты все сразу приходит. Рекомендую!